Hayatlarımız içerisinde olumsuz olaylara karşı verebilecek optimal şekilde ele alıp yontmamız kanaatindeyim. Kontrolümüzün içerisinde olan ve kontrolümüzün dışında gelişen olaylara endişe duymamız gereksizdir, çünkü kontrolümüzün altındadır. Endişe duymak yerine en uygun biçimde kontrol altına almalıyız." Bu şekilde daha az stresli ve yaşanılmaya değer bir hayat mümkündür.
Epiktetos der ki: At şarkı söyleyemediği için talihsiz midir? Hayır, ama koşamazsa talihsiz olur.
