Hayatımız sürekli denemeler ve yanılmalarla doludur. Her bir yanılma ve deneyim sonrasında yeni bilgiler ediniriz. Toplam deneyimlerimizi değerlendirdiğimizde, mutluluğumuzu neyin belirlediğini sorgulayabiliriz. Mutlu olup olmadığımız, elde ettiğimiz sonuçlara ve bu sonuçların bize hissettirdiklerine bağlıdır. Bazı anlar duygusal bir zenginlik taşır ve bu anlar bizim için unutulmazdır. Bu anları tekrar yaşamak isteyebiliriz çünkü o zamanlar bize huzur ve mutluluk vermişti. Ancak şu an, aynı neşe dolu anları nasıl yaşayabileceğimizi düşünmekteyiz. Bu durumda yapabileceğimiz şeylerin bir formülü var mıdır? Sürekli mutluluk içinde olmanın bir taktiği veya hilesi mevcut mudur?