Bu bölümde biricik kendini sevmeni, benlik saygısını konu aldım bebek.
"Yolculuğun zorlu geçmişse koca bi yetişkin olana kadar, yine de yakın ilişki deneyimlerinle kurduğun güvenli bağlar derinlerdeki değerlilik hissini açığa çıkarabilir. Sana tutulan aynalar kendini olumsuz değerlendirmene yol açmışsa bugüne kadar, yeni tertemiz bir aynadan kendini görmek için hala geç değil. Kabul ve öz şefkatle kendine yönelik değerlendirmelerini yumuşatabilir yeterlilik algını güçlendirebilirsin. Değerli olman için bir şey yapmaya ihtiyacın yok bebek olduğun gibi çok güzelsin!"
YOLDA PODCAST S.1. E.6. "Kendini Seviyor Musun Bebek?"
Yayınlandı