Düşünmeyi nasıl bırakabilirim?
(5 yorum)Açma kapatma düğmesi arıyorum kafamda, bulduğum an indireceğim şalteri.
Varolduğumuz sürece düşünmeye devam ederiz. Düşünme gücü önemli bir güçtür. Önemli olan neleri düşünmemiz gerektiğini kontrol edebilmek.
Düşünmeyi bırakmak mümkün değil. Ama düşünceleri yönetmek mümkün. Bir üstad bana düşüncelerin akan bi nehir gibi zihnimizden aktığını ve yönetme gücümüz yoksa olur olmaz şeylerle zihnimiz meşgul edeceğimizi söylemişti. Mesele kontrollü olmak sanırım. O akışı farkında olmak ve düşünceleri seçmek mümkün olunca çok düşünmek aslında o kadar ağır bir yük olmuyor.
Düşünmeyi bırakmayı düşünmeyi bırakmalısın ilk olarak ☺️
Bırak aksın düşüncelerin. Tavsiye olarak yazmayı önerebilirim. Bende de çok düşünme problemi var fakat daha çok felsefeye yöneldim. Demem o ki yazarak rahatlayabilir, içindekileri dökebilirsin.
@aliozdemir küçüklüğümden bu yana uyguladığım bir yöntemdir yazmak. Fakat bazen öyle oluyor ki cümlelerim cümleler doğuruyor A derken Z ye geçiyorum sonra kağıdı karalayıp atıyorum. Belki de bu da işe yarıyordur ben farkında olmadan.